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다크심리학 10가지 핵심 정리 요즘 자기계발·인간관계·직장생활에서 자주 들리는 “다크심리학”.한마디로 말해, 심리학 원리를 악용해 타인의 생각·감정·행동을 조종하려는 기술과 성향을 가리킵니다.단순히 음모론이 아니라, 실제로 대인관계와 사회 속에서 자주 나타나는 조작·설득·통제 방식이죠.아래에서 10가지 핵심 포인트로 쉽게 정리해드립니다.1. 다크심리학이란?정식 학문 명칭은 아니지만, 심리 조작·강압적 설득·관계 내 통제를 설명할 때 쓰입니다.사람의 약점을 파악하고 권력이나 이익을 위해 이용한다는 점이 특징입니다.2. 다크 트라이어드(성격 3요소)대표적인 어두운 성격은 다음과 같습니다.마키아벨리즘: 수단·방법을 가리지 않는 계산적 태도나르시시즘: 과도한 자기중심·자기과시사이코패시: 공감·죄책감 결여, 충동적 행동(여기에 사디즘을 더해 .. 2025. 9. 11.
가전제품 환급 1등급 신청 총정리 10% 행사 냉장고 에어컨 교체시 꼭 확인 올해 여름, 가전제품 교체를 고민 중이셨다면 지금이 절호의 기회입니다. 정부가 시행 중인 「으뜸효율 가전제품 환급사업」 덕분에, 에너지효율 1등급 가전을 구매하면 구매금액의 10%를 환급받을 수 있습니다. 환경도 지키고 환급금까지 챙길 수 있는 알짜 정책, 지금부터 꼼꼼히 정리해 드리겠습니다. 1.으뜸효율 가전제품 환급사업이란?대상 품목: 냉장고, 에어컨, 세탁기, TV 등 총 11종지원 내용: 에너지소비효율 최고 등급(1등급) 제품 구매 시 구매가의 10% 환급한도 금액: 1인 최대 30만 원기간: 예산(2671억 원) 소진 시까지대상 구매일: 2025년 7월 4일 이후 구매 제품👉 환급 신청은 으뜸효율 가전제품 환급사업 홈페이지에서 가능하며, 영수증·제품 사진·에너지 등급 라벨 등을 제출해야 합니다.. 2025. 9. 9.
유아 돌봄 수당 신설혜택 야간 긴급 돌봄 까지 정리 내년까지 지원확대 야간긴급돌봄·유아돌봄 수당 신설, 한부모 가정·청소년 지원 확대정부가 2026년부터 아이돌봄·가족지원 정책을 대폭 강화합니다. 여성가족부는 내년도 예산을 **1조 9,866억 원(올해 대비 11.8% 증가)**으로 편성하며, 아이 돌봄·한부모 지원·청소년 자립·여성 안전 등 생활 밀착형 정책을 추진합니다.이번 글에서는 달라지는 주요 지원 내용을 정리해드리겠습니다.1. 아이돌봄 지원 확대2026년부터는 아이 돌봄 서비스의 소득 기준이 중위소득 200% → 250% 이하로 완화됩니다.지원 가구 확대 : 12만 명 → 12만 6천 명야간긴급돌봄 수당 신설 : 갑작스러운 야간 돌봄 공백 대응유아돌봄 수당 신설 : 영유아 돌봄비용 지원 강화한부모·조손가구 추가 지원 : 돌봄 시간 확대 제공인구감소지역 가구 : 자.. 2025. 9. 3.
유튜브 자동번역 찾기 1분이면 끝 1 모바일(스마트폰 앱)에서영상을 실행합니다.화면 오른쪽 상단(또는 우측 상단의 점 ︙ 메뉴)을 누릅니다.[자막] 메뉴를 선택합니다.먼저 원본 자막(예: 영어) 을 켭니다.다시 메뉴에서 자동 번역(Translate automatically) 옵션을 선택합니다.원하는 언어(한국어 포함)를 선택하면 자동 번역 자막이 나옵니다.2 PC(데스크톱/웹)에서영상을 실행합니다.영상 하단 톱니바퀴(⚙️ 설정) 아이콘 클릭.자막 → 자동 번역(Translate automatically) 선택.번역하고 싶은 언어를 고르면 즉시 적용됩니다. 3 쉽게 찾는 팁 영상에 자막(Captions/CC) 자체가 없는 경우에는 자동 번역 기능이 안 보입니다. → 자막이 있는 영상인지 먼저 확인하세요.자막 아이콘 [CC] 가 영상 하단에.. 2025. 9. 2.
건강보험 환급금 조회·신청 방법 대상·기간·지급일 총정리 1. 건강보험 환급금이란?건강보험 환급금은 국민건강보험료를 납부한 후, 실제 부담해야 할 금액보다 더 많이 낸 경우 돌려받을 수 있는 금액을 말합니다. 직장가입자와 지역가입자 모두 발생할 수 있으며, 보험료 정산 과정이나 이중납부, 착오 납부 등 다양한 이유로 환급 대상이 생깁니다.👉 쉽게 말해, 내가 낸 돈 중 ‘돌려받을 수 있는 돈’이 있다는 뜻입니다.2. 건강보험 환급금 신청 대상환급금은 특정한 조건을 만족한 경우에만 받을 수 있습니다. 대표적인 대상은 다음과 같습니다.직장가입자 : 퇴사 후 직장보험과 지역보험이 중복 적용되어 이중 납부된 경우지역가입자 : 소득·재산 정정으로 보험료가 과다 산정된 경우피부양자 전환자 : 직장 가입자의 피부양자로 인정되면서 보험료를 이중 낸 경우착오 납부자 : 납부.. 2025. 9. 1.
전기차 지역 기준 지원금 조회 다자녀 혜택까지 받는 방법 (지역별 보조금, 다자녀 혜택, 차종별 지원까지)전기차 보급이 빠르게 확대되면서 정부와 지자체에서 제공하는 전기차 지원금 2025 정책에 대한 관심이 뜨겁습니다. 하지만 지역마다 지원금 기준이 다르고, 신청 시기와 절차도 제각각이라 헷갈리기 쉽습니다. 이번 글에서는 전기차 지원금 조회 방법, 받는법, 지역별 차이, 소진 현황, 다자녀 혜택까지 한 번에 정리해드리겠습니다.1. 2025 전기차 지원금 기준정부는 올해도 친환경차 보급 확대를 위해 전기차 보조금 + 지자체 지원금을 함께 지급합니다.국고 보조금: 차종별 최대 600만 원 내외지자체 지원금: 지역에 따라 200~1,000만 원 차등추가 혜택: 다자녀 가구, 저소득층, 장애인 대상 추가 지원즉, 같은 차량이라도 서울에서 사느냐, 제주에서 사느냐에 따.. 2025. 9. 1.
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